**Перед началом поездки:**
* Проверьте техническое состояние автомобиля: шины, тормоза, фары, зеркала, рулевое управление.
* Проверьте уровень жидкости в бачках (масло, охлаждающая жидкость, тормозная жидкость).
* Отрегулируйте сиденье, зеркала и рулевое колесо для удобного и безопасного управления.
* Пристегнитесь ремнем безопасности.
* Убедитесь, что груз надежно закреплен и распределен.
* Проверьте маршрут и погодные условия.
**Во время движения:**
* Соблюдайте правила дорожного движения и скоростной режим.
* Держитесь на безопасном расстоянии от других транспортных средств.
* Будьте внимательны, особенно на перекрестках, автостоянках и при движении в плохих погодных условиях.
* Избегайте резких маневров и торможения.
* Используйте зеркала для наблюдения за слепыми зонами.
* Не отвлекайтесь от дороги, не пользуйтесь телефоном во время движения.
* Если вы чувствуете усталость, сделайте перерыв.
**При парковке:**
* Паркуйтесь только в отведенных местах.
* Поставьте автомобиль на стояночный тормоз.
* Заглушите двигатель, выньте ключ и закройте автомобиль.
* Если автомобиль припаркован на склоне, под колеса подложите башмаки.
**При погрузке/разгрузке:**
* Подъезжайте к погрузочной площадке медленно и осторожно.
* Зафиксируйте автомобиль стояночным тормозом.
* Используйте сигнальные конусы для обозначения опасной зоны.
* Убедитесь, что грузчики безопасно загружают/разгружают груз.
**В случае аварии:**
* Сохраняйте спокойствие и не паникуйте.
* Включите аварийную сигнализацию.
* По возможности переместите автомобиль в безопасное место.
* Сообщите о происшествии полиции, скорой помощи и страховой компании.
* Сфотографируйте место происшествия и запишите контакты свидетелей.
**Дополнительные меры безопасности:**
* Проходите регулярный медицинский осмотр и соблюдайте ограничения по здоровью.
* Соблюдайте норму часов вождения и отдыха.
* Носите спецодежду и средства индивидуальной защиты.
* Будьте в курсе изменений в дорожном законодательстве и посещайте курсы повышения квалификации.
Наша команда усердно работает над тем, чтобы освещать темы, которые заслуживают внимания и могут оказать помощь в вашей повседневной жизни. Мы пишем для вас, чтобы поделиться знаниями и опытом, которые помогут вам лучше ориентироваться в сложном мире. Ваша обратная связь очень важна для нашего роста, и мы всегда готовы выслушать ваши пожелания.